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View Full Version : La salud del futuro



Tradgaegg
17-10-18, 10:18 AM
En mis clases intento siempre decirles a mis alumnos que la alimentación es uno de los puntos más importantes a la hora de tener una vida más plena, que al final, lo que ingerimos forma parte de nosotros y como podemos ver en las personas obesas, si comen muchos azucares o grasas, al final, todo termina en nuestras reservas. Algún que otro me ha hecho caso y me ha dicho que está siguiendo una dieta mediterránea, que con ella aprende a comer de todo, aunque le cuesta bastante, porque me dice que a sus padres desde joven le enseñaron en el arte de comer frituras y que, por desgracia, siguen haciéndolo y es una práctica que le dificulta sentirse sano. A veces el problema se encuentra en los padres sin darnos cuenta.